內分泌失調，相信這個名詞對很多女性來說不陌生。通常是以壞脾暴躁、皮膚退化和體毛過多等表現出來。內分泌失調如果比較嚴重的話，還可能需要藥物來治療。因此，預防疾病最好的方法其實就是作息規律，飲食正常。那麼，內分泌失調原因和解決方法有哪些？
1、說到內分泌失調，其實造成內分泌失調是有很多原因的，主要包括以下幾個方面：下丘腦和垂體有腫瘤、損傷、驗證等病理變化，從而導致卵巢激素分泌紊亂。
2、由於空氣中含有一些化學的物質，會通過各種渠道進入人體體內，就會引發化學反應，然後出現內分泌失調。
3、其次，心理因素對內分泌失調也有很大的影響，而且還會因爲工作等各方面壓力的影響。神經處於緊張狀態，情緒變化異常，這也會引起激素分泌紊亂，導致內分泌失調。此外，內分泌失調也跟營養以及生理時鐘等因素也有關。
4、患有內分泌失調，很多時候就是因爲心理上的問題導致的，所以，女性要調整一下自己的心態，不要總是處於緊張，壓力大的狀態，要學會放鬆。另外，也要注意飲食，有必要的話，藉助藥物治療。
無論什麼原因引起的內分泌失調女性都應該引起注意，因爲內分泌失調對健康有深遠的影響，只有良好的內部調節才能保證身體功能的正常運行。當然了，有內分泌的問題也不用太緊張，積極配合調理就可以緩解了。
