月經是很多女性朋友都非常關心的問題，雖然來月經會身體上有一些不良症狀，但不來月經會對身體的健康造成很大的影響，如果女人不來月經，需要引起重視。那麼，女人不來月經如何治療？
在女性還沒有達到絕經的年齡時，就不來月經，這種狀況不正常，一旦出現這種狀況，應該立即去往醫院接受相關檢查，以確定是何種疾病所導致，以便對症治療。
女人不來月經，主要有以下幾種方法治療與調理。
1、合理安排作息時間。由於現在許多女性都擁有自己的工作，而由於工作會經常加班熬夜，飲食不固定，長此以往就會打亂自身的生物鐘，影響身體的內分泌，導致閉經。所以女性要合理安排時間，不要過度勞累，做到勞逸結合。
2、合理安排飲食。如果女性身材比較肥胖，在必閉經以後要注意控制自己的飲食，做到不挑食不偏食，少吃辛辣刺激性的食物，不吃油炸，燒烤等垃圾食品，多吃一些富含蛋白質的食物以及新鮮的水果，均衡營養，適當運動，減輕體重。
3、保持愉悅的心情。經常處於緊張的狀態也會導致女性的內分泌紊亂，也可能引發其他的婦科疾病。所以在日常生活當中，女性一定要學會釋放壓力，保持心情愉悅。
