作爲女性，一定要時刻關注自己的白帶，通過觀察白帶的性狀與顏色，能夠及時瞭解自己的生殖道健康狀態。正常狀態下女性的白帶應該是透明或者白色的，當白帶顏色出現變化後就要引起警惕，那白帶暗灰色的是什麼原因？
女性的白帶呈暗灰色提示陰道菌羣失調，可能存在細菌性炎症，比如說宮頸炎、陰道炎等疾病刺激可能會導致白帶呈暗灰色。出現這樣的狀況之後，建議女性觀察自己的身體是否存在其它症狀，比如說陰道瘙癢、灼痛、小腹脹痛等，出現這些症狀之後還要考慮盆腔炎症。
想要知道自己的白帶爲什麼出現顏色變化，需要女性到醫院化驗白帶常規，這樣可以瞭解自己的生殖道菌羣狀態，如果存在炎症，也能判斷是何種病原體引發的。除了白帶常規之外，還建議女性做腹部彩超檢查，排查子宮、卵巢等病變。
爲了讓自己的白帶儘快恢復正常，建議女性在治療期間要注意生殖道衛生，應該做到勤換內褲，勤清洗外陰。內褲要儘量選擇純棉材質的，這樣的內褲更加舒適透氣，且能降低對外生殖器造成的摩擦。
