卵泡對於女性來說是非常重要的，卵泡在成熟之後會排出形成卵細胞，然後與精子進行結合形成受精卵，這是女性能懷孕的前提，可是有許多女性出現了卵泡萎縮的現象，那麼，卵泡萎縮是多囊卵巢嗎？
多囊卵巢綜合徵是較爲常見的一種內分泌疾病，這種疾病沒有及時的進行治療，是有可能導致出現卵泡萎縮的，但是引起卵泡萎縮的原因有很多，女性體內內分泌失調、性激素不足、過度減肥都有可能導致卵泡萎縮，女性最好到醫院進行詳細的檢查，明確病因後進行治療。
女性想要提高卵子的質量，首先就要有一個良好的生活作息時間，遠離熬夜，保證睡眠質量，避免身體過度勞累，精神不振，平時還要注意避孕的方式，因爲緊急避孕藥物經常會干擾正常的內分泌系統，儘量採取避孕套避孕，避免避孕藥對內分泌系統的影響。
女性平時還可以吃些豆類和海鮮類食物，如海蔘、雞蛋、牛奶、水果和蔬菜，可以促進卵泡的生長髮育，要儘量避免吃一些生冷寒涼，辛辣油膩的食物。還要保持精神愉快，良好的心態對女性自身生殖內分泌調節起到直接的作用。
