其實在日常生活中，女性只需要進行一些簡單的自檢就能知道自己是不是已經懷孕。比如在性生活後，發現自己月經推遲，乳房腫痛，食慾不振就很有可能已經懷孕，如果發現自己的體溫跟平時有些不同，也是懷孕的一條有利證據，那麼受孕後幾天體溫有什麼變化？
受孕之後，女性的體溫相比平時會略高，並且偏高的體溫狀態將會一直保持在18天以上。想要知道自己是不是懷孕的女性朋友，可以通過測試基礎體溫的方式來判斷自己是不是已經懷孕，不過具體情況還是要以醫院檢查的結果爲準。
因爲，在很多時候，體溫高也不一定是懷孕，如果想要進一步證實，但是不方便去醫院的前提下，可以選擇使用早孕試紙或者驗孕棒來檢測是否懷孕，建議用早晨的第一次小便，這樣檢查結果將會更加準確。
女性懷孕後，一定要多多注意飲食均衡，保證營養的全面吸收，可以適量做些簡單的運動，以幫助提升孕期身體的抵抗力。另外，女性懷孕後，也要避免熬夜，每天規律作息，保持心情愉悅，聽一些舒緩壓力的音樂，這對孕婦本身和胎兒都是非常有好處的。
