宮頸疾病對女性的生命安全有着很大的威脅，如果女性患有宮頸疾病的話，嚴重的話甚至可以導致不孕不育，因而女性有必要定期進行婦科體檢，這纔是對健康的保障，不過在日常生活中，可以通過身體的一些異常表現來大致判斷出宮頸的狀態，那麼，自己怎麼檢查宮頸是否健康？
自己想要檢查宮頸是否健康的話，可以通過經血顏色來看，正常情況下，經血顏色應當是暗紅色的，不過因生理期習慣問題，有時候會伴隨着少量的血塊，但是如果經血顏色太淺，或爲淡紅色或者爲暗黑色，就說明宮頸可能存在異常。
很多女性在經期都存在痛經現象，痛經的原因有很多，有些是因子宮發育不良，有些是因宮頸因素導致的，因而女性也可以通過痛經情況來判斷。想要了解宮頸是否健康也可以觀察氣色來判斷，如果女性的臉色紅潤、沒有黃褐斑，這是宮頸健康的一個良好現象，反之，則說明女性可能存在健康隱患。
此外，白帶也可以反映女性的生理健康狀況，正常情況下白帶應該是白色的，並且具有一定粘稠度，但是如果宮頸出現異常的話，那麼白帶就會出現變化。
