對於月經各位女性都不陌生，很多女性在平時都比較關注月經的情況，當月經出現了一些問題後就會讓女性特別擔心。有很多女性在平時都存在月經總是不乾淨的現象，這就讓其十分的疑惑。這就來介紹月經總是不乾淨的原因。
如果出現了月經總是不乾淨這個問題，很有可能是因爲子宮炎症所導致。女性存在子宮內膜炎症的時候就特別容易導致月經不乾淨的情況出現。這種情況需要及時的治療子宮內膜炎症，將疾病治癒後就可以得到改善。
子宮肌瘤還有子宮內膜息肉等也是導致月經不乾淨的原因。出現了月經總是不乾淨的情況，千萬不要忽略其重要性，一定要儘快到醫院做相關的婦科檢查來了解身體的情況。瞭解後就可以及時的對症治療，讓身體恢復到健康。
月經總是不乾淨的時候還應該在飲食上加以改善，一定要多吃一些清淡的食物，比如蔬菜還有水果等。一定不要吃過於辛辣還有刺激性較強的食物，否則就會對月經造成影響，從而出現一些特殊的情況。在月經期間還需要注意休息，不要過度的熬夜，還需要保持平和的心情。
