女人月經的情況，是女性身體健康的直接反應。月經的情況包括月經量的多少、月經期時間的長短和月經期有無痛經等症狀。有的女性月經量比較少，這就說明女性的身體健康出現了一定的問題，那麼月經少怎麼調理纔會多？
首先，月經量在經期會有一定的標準量，如果量比較少的話，說明月經的情況是不正常的，女性要到醫院檢查體內雌激素和孕激素的情況，如果是激素水平比較低，要及時用藥進行改善，經過一段時間的藥物調理，月經量就會恢復正常。
其次，如果女性的月經量少是由於體內子宮內膜的厚度引起的，可以在醫生的指導下，合理的調整子宮內膜的厚度。子宮內膜的厚度達到一定的標準，月經量就會恢復正常。一般是身體素質比較差的女性容易出現這個問題，女性要注意身體素質的強度。
最後，一些女性由於不科學的減肥方法，使得身體出現了氣血不足，從而出現了月經量少，這樣的營養不良情況不僅對月經，對身體的各種功能都會產生不利的影響，要及時補充營養，注意合理的飲食，身體才能健康。
