如果夫妻還沒準備要孩子，在同房的時候就要注意避孕，而且大家要選擇高效的避孕方式，以免出現意外懷孕的情況，例如安全期避孕法、體外排精避孕法，都是不安全的，很容易避孕失敗。那麼，安全期加體外可以避孕嗎？
由於安全期避孕法、體外排精避孕法容易造成避孕失敗，所以很多人想要這兩種方法同時使用。這可以增加避孕的成功率，但是女性懷孕的可能性也比較大，並不能達到很好的避孕效果。
女性的排卵很容易受到影響，例如情緒、環境等因素，都會導致排卵提前、延後。這就會讓安全期不再安全，所以安全期避孕不可取。如果在排卵期不正常的時候，使用體外排精避孕法的話，就很可能會失敗，因爲在射精前，就會有少量精子進入女性體內。
如果想要避孕的話，大家應該選擇高效的方法，像是避孕藥、避孕套等，避孕的成功率都很高。要是女性已經生過寶寶，而且在短期內並沒有懷孕的打算，就可以使用避孕環。這是一種一勞永逸的避孕方法，因爲避孕環的有效期很長，通常都能達到5年左右。
