安全期避孕法是隻通過計算出安全期，並且在安全期性交，達到避孕的目的。安全期避孕是一種生理性避孕方法，可以正常進行性生活，又能有效避孕。因爲只需簡單計算安全期就能達到避孕的效果，所以這種避孕法更易爲人們接受。但是如果不能嚴格掌握或者使用不當，就容易導致失敗。另外，安全期避孕法也並非完全可靠，它並不是絕對安全的，而是有一定的風險和失敗率。
安全期避孕的失敗，在很大程度上是由於對排卵規律的不瞭解造成的。因爲採用安全期避孕法的關鍵就在於瞭解排卵期和安全期。計算出排卵期之後才能更準確確定安全期，而排卵期具有一定的不確定性，有的人可能會提前而並不自知，導致安全期計算錯誤。而且，安全期避孕法僅適用於月經週期規律、生活規律、長期同居、雙方能相互配合及諒解的夫婦，不適宜於月經週期不規則者、探親期夫婦及生活環境經常改變者。因此，不同人採用安全期避孕法的效果都不同，是否會意外懷孕也不定。
