卵子在什麼時候開始長

卵子，在整個懷孕過程中是很重要的，而且現在人對於優生優育是很重視的。說到優生優育，就需要卵子和精子的質量。卵子的生長過程，這是很多人不太瞭解的，對於卵子的生長，很多人都會感到好奇。那麼，卵子在什麼時候開始長？

卵子生長的時間，一般是按照月經的時間來看，在月經的七八天左右，卵子就開始生長了。當然一開始這個時候卵子的生長速度還是比較慢的，具體來說，一天也就增長一毫米左右。卵子長得比較快的時候一般是快要到排卵期的時候。

快要到排卵期了，卵子會增長的比較明顯，一直等到卵子長到十幾毫米的時候，就會排出。成熟的卵子纔可以和精子結合，這就是成功受孕。如果有備孕需求的女性可以抓住這個排卵時期，從受孕的機率來看，還是比較高的。

有備孕需求的女性一定要重視這個排卵期間的保健，積極鍛鍊身體，調理好自己的身體，提升身體的各項素質。同時要注意保持情緒上的穩定，並且要注意日常飲食的營養攝入，這樣有助於提升卵子的質量，對備孕是有益的。