在繁重的生活工作壓力之下，越來越多的女性都有月經不調這種問題，如果每次月經量比較少，經血不是特別順暢，因此很多女性想通過飲食調理的方法來改善這種現象，那麼，就來看看月經不正常能喝藏紅花嗎？
在月經期間，如果沒有專業醫生的指導，大家最好不要喝藏紅花。鳳藏紅花最大的功效就是活血了，女性在月經期間會流失部分血液，如果這個時候服用活血效果非常好的藏紅花，那麼就很容易導致血流量增加，有些女性本來月經量就比較多，這個時候喝藏紅花很容易大出血，女性貧血比較嚴重。而如果女性月經量比較少，那麼大家可以少量服用。促進淤血的排出，但是月經剛開始的1到2天也不要喝，最好是3到4天少量喝一點點。如果有專業醫生的指導，大家最好是在醫生的建議下按量服用。
藏紅花的確可以調理例假，女性之所以月經不調，主要是因爲氣血虧虛或者氣滯血瘀導致的藏紅花，活血化瘀，通經活絡，效果非常好，廣泛用於治療月經不調，女性閉經，產後淤血等疾病。大家最好是在月經的第三天到第四天少量，每天三根到五根即可，在月經結束之後可以增加用量。有的時候女性喝一兩個月就會有顯着的效果，有的時候要堅持半年左右。
藏紅花調理月經的效果是非常強大的，但如果女性本來月經量就比較多，那麼大家儘量不要喝，因爲這隻會讓女性出血量更多，很容易引發貧血或者是大出血等麻煩的問題，假如女性平常月經量比較少，那麼可以在月經開始的第三天到第四天少量喝一點點，能夠促進淤血的排出。
