對於入職體檢來說，有相對固定的體檢項目與體檢標準。作爲一個職場新人來說，選擇專業體檢中心能保證體檢質量。另外應該知道，由於入職體檢內容較爲簡單，所以不能完全代替健康體檢，所以，爲了身體考慮，還是要多關注健康。
首先，要明確的是任何體檢包括入職體檢都是要空腹的。對於入職體檢來說，應該注意到在健康體檢的前三天保持正常飲食。
其次，在體檢前一天應注意休息，同時不要飲酒及食用高脂肪、高蛋白類食物。另外，在前一探晚餐後不再進食，保證空腹10-12小時抽血檢驗。
最後，在入職體檢的當日早晨，應該要禁食、水，做完空腹項目(抽血、腹部彩超、人體成分)之後進餐。可以在體檢前準備一些小零食或者麪包，在檢查完空腹項目後，保持體力之用。
入職體檢有哪些項目體檢不同於生病住院，只是對聖體的常規瞭解，所以不需要做什麼預防或者準備，在入職體檢中，一般包括一下項目：
首先，一般項目。第一，抽血，化驗 (均使用一次性真空負壓採血管)檢查血常規18項，具體情況可以詳見體檢說明書。第二，肝功能。第三，胸部透視也就是常說的X光檢查，主要是肺部健康狀況進行檢查。這裏要提醒計劃懷孕或已經懷孕的人羣，不要做胸透，這對孩子對健康有副作用。
其次，科室檢查。第一，內科檢查，主要是醫生進行按壓、聽診檢查心、肝、肺、脾、腎、膽囊進行系統檢查。第二，外科檢查，醫生通過看、觸摸檢查皮膚、脊椎等是否有病變。第三，血尿常規血尿常規檢查。
最後，除了體檢項目之外，還包括視力、聽力，檢查色盲、色弱，身高、體重等小項目，如脈搏心跳等等。按照體檢表格，完成體檢項目，這是最有效地辦法。
入職體檢多久出結果由於不同的公司處於不同的經濟區域，所以入職體檢的費用也會有所差異，而不同的公司可能會規定一些特殊的體檢項目，在生活中，一般的入職體檢主要查內、外、五官科。胸透、抽血查肝功能、乙肝兩對半。一般最快出結果需要一天，也就是體檢的第二天就可以取報告了，最遲不會超過體檢後五天。
另外，需要注意的是，做入職體檢一定要弄清楚公司的要求，部分公司可能會對醫院有規定，同時規定了體檢內容。正常而言，如果醫院人較少，且效率高，大約一個小時到兩個小時就可以結束。拿到體檢報告的時間和做完體檢的時間有關，所以要合理進行體檢項目，不必按照順序一項一項檢查，總之完成體檢報告提交就好。
女性做入職體檢注意什麼女性的生理構造不同於男性，對於體檢來說，還應該注意到這些方面：
首先，由於女性每月都會有特殊時期，所以在月經期要避免做婦科、尿、便常規及經陰彩超檢查，請預先通知醫護人員，另行安排未檢項目。
其次，女性在懷孕之後，身體狀況不同，在妊娠期間，要避免進行X線及婦科檢查，如果檢查最好要預先通知醫護人員，在彩超檢查前要憋尿後受檢。
最後，體檢時，請向醫生告知您的不適和曾患疾病，以便注意重點檢查、綜合分析和評估。婦科及經陰彩超由於其特殊的檢測方法，所以需在月經乾淨後5-7天進行，而且受檢前一天禁陰道用藥，避免性生活。
作爲女性，由於身體的原因，在選擇入職體檢時，一定要正確對待，選擇正規機構，不要貪圖小利，最後得不償失。
男性入職體檢要注意什麼已經確認要入職的小夥伴在入職前一定要弄清楚注意事項。
首先，從體檢流程來說，如果選擇一家體檢機構。按照流程，可以諮詢並選項(個人在接診臺、集體在信息部，可電話預約)，然後繳費，在接診臺領取體檢通知單或體檢表。然後提前做餐前檢查，包括抽血、腹部彩超、人體彩超，三項結束即可就餐。接下來是各科檢查，按照人流多少，靈活進行體檢項目即可。
其次，體檢機構選擇。現在體檢作爲一項健康投資，許多體檢機構應運而生，所以在做入職體檢之前，應選擇數據最精確的體檢中心，獲得體檢數據的精確度取決於體檢採用的設備、儀器、試劑以及醫師的經驗。作爲小新人，應選擇檢查最專業的體檢中心。在項目選擇上應該遵循無原則，包括社區疾病發病率高，篩查的疾病有意義，篩查及治療後可減少殘障和死亡率，篩查的疾病具有有效的治療方法，篩查的方法具有高敏感度、準確度和費用低。
最後，應選擇後期服務最好的體檢中心。對於要入職的人來說，如果一個人去做體檢，一定要選擇有後期服務的體檢中心，在抽血之後，能稍微休息，同時能得到護士幫助。
總而言之，體檢不是目的，後期的健康促進和健康管理同樣重要，所以每個人都要愛護好自己的身體。
