月經不調是女性的常見症狀，具體表現爲月經週期不規律、月經量或多或少。大多數月經不調的女性都是因爲作息不規律、過度飲食等不良生活習慣導致的，此外一些婦科疾病，子宮肌瘤、子宮內膜息肉等都是導致女性月經不調的原因。接下來，我們來具體瞭解下月經不調的原因都有哪些？
1、作息不規律：由於生活或工作的影響，經常熬夜，或者作息時間顛倒，這種不良的作息習慣很容易導致內分泌失常，引發月經不調。
2、過度減肥：無節制地減肥或過量運動會導致身體沒有攝入足夠的蛋白質和脂肪，從而影響體內的雌激素的正常合成，出現月經量過少或閉經的情況。
3、情緒因素：如果長期處於抑鬱、焦慮或巨大的精神壓力之中，下丘腦功能會受損，卵巢無法分泌荷爾蒙和排卵，容易導致月經不調。
4、人流手術：多次人流手術會導致子宮內膜薄，子宮損傷難以修復，甚至造成月經不調、閉經、不孕症的情況出現。
5、子宮肌瘤：有子宮肌瘤的女性通常會出現月經不調的情況，主要表現爲月經量多、經期超長等，症狀的嚴重性取決於子宮肌瘤的病變情況。
6、甲狀腺問題：如果甲狀腺功能亢進或低下，也會影響卵巢功能，使月經變得不規律。
7、節育環影響：節育環屬於體外異物，會刺激女性子宮內膜，從而導致月經不調、閉經等發生。
最後提醒各位女性，調理月經，除了藥物治療外，還要配以健康的生活方式，少吃冰凍食品，保持營養充足，不要過度節食，同時學會調節釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。
