還沒有生過寶寶的媽媽懷第一胎的時候總是緊張兮兮的，尤其是接近孕晚期的媽媽，由於對懷孕及分娩知識、經驗不足，往往在遇到不同的孕期反應都會無從下手，特別是分娩預兆—宮縮。其中規律宮縮後又不規律了的問題不少初產婦都會有疑問，下面媽網百科就給大家理一下。
那麼，對於缺乏經驗的初產婦來說，什麼是臨產宮縮呢？宮縮，開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2-3分鐘，持續50-60秒。那麼爲何媽媽們規律宮縮後又不規律了呢？
倘若媽媽們規律宮縮情況如上述所示，那麼也就是說會在24小時內會分娩，但是規律宮縮後又不規律了很顯然這不是臨產宮縮，而是假性宮縮。假性宮縮一般出現在孕期的最後三個月，主要表現時間無規律、無週期性、程度強弱不一，所以規律宮縮後又不規律了是很正常的。
媽媽們在宮縮頻率上無法區分，下面媽網百科教大家一招，看宮縮疼痛部位來判斷。真正的臨產宮縮時先從後背部開始疼痛，而後轉移至前方，疼痛感是不會停止的。而假性宮縮疼痛部位通常只在前方疼痛，在行走或休息片刻後，有時甚至換一下體位後都會有規律宮縮後又不規律了。
媽媽記得如果出現規律的並且逐漸增強的子宮收縮，持續30秒或以上，間歇5-6分鐘，上腹部較以前舒服，進食量明顯增多，呼吸較以前輕快，有少量陰道流血，這個纔是要分娩了哦！
