對於女性第一次懷孕，所有的體驗都是新鮮且驚奇的，在懷孕期間總會面臨各式各樣的問題，也類似於胎動，孕吐以及後期的腰膝痠軟渾身乏力等等，那麼對於即將生產的孕婦，規律性宮縮是什麼呢？
規律性的宮縮也就是子宮有規律的收縮，這是臨產的一個重要特徵。剛開始的時候宮縮的間隔會長一些，隨着時間的改變，宮縮的頻率也會逐漸的加快。在已經發生規律性宮縮時，應立即入院，建議做彩、胎心、羊水胎盤是否處於正常狀態，如果一切都是正常的狀態，那麼就可以準備分娩了。
並且在臨產前不光有宮縮這個現象，也會有其他的表現，類似於輕微的下墜疼痛的感覺，在此期間建議孕婦可以適當的吃一些有營養的東西來補充體力。建議孕婦不要特別緊張，等到腹部疼痛持續30秒左右，並且宮口全開，那麼就可以準備生產了。
產婦分娩是一個自然的過程，在這個時期需要身體心理互相適應才能順利分娩，在此期間醫生以及助產士會密切關注孕婦以及寶寶的情況，建議孕婦在此期間一定要保存體力，宮縮間歇時間可以適當的休息。
