在這個特殊時期，年青的孕爸孕媽媽們該怎麼渡過感情的困難呢？廣州市皓藝心理服務中心高級心理健康保健師佟慧慧說，孕期女人激素更改，再再加上心理負擔過重(擔心工作中、擔心胎寶寶、擔心生產製造等)，必定有情緒反映，非常容易消極，常常難過，會心煩發火等。這時，另一半得資金投入大量關愛與守候，要不然，懷孕期間落下來的“心理癥結”很有可能造成產後憂鬱症。
分歧可能是婚姻生活情緒的持續
佟慧慧說，懷孕的女人心理是很繁雜的，要是沒有充足搞好做媽媽的提前準備，僅因意外懷孕了、年紀變大而孕期，非常容易讓多方工作壓力集聚，發生巨大負面信息情緒。
由於，懷孕期間的女性遭遇多種工作壓力：工作發展趨勢是否會受影響；小寶寶是不是身心健康，生產製造順不順利；此外，夫妻關係(夫婦、婆媳之間等)也是一大工作壓力來源於，假如準備懷孕，兩個人的婚姻生活本來就存有這種難題，情緒就更變大。
老公的守候最重要
別覺得孕期就一定會毀壞夫妻關係，解決得好也可以提高夫妻之間的瞭解與情感。這一全過程免不了老公對老婆的心態和關愛，做丈夫的下班了回家，要多陪伴老婆。與此同時，實際事兒多替老婆考慮。例如，口感發生變化就幫她尋找爽口飯食，有一切身體不舒服立即送到醫院，陪老婆散散心，看一下綠植等，把關注貫徹落實到小處。
懷孕的女人也得學好維持開心的情緒，能夠多聽一聽輕緩舒服音樂，做些令自身心情愉悅的事兒，適度做些健身運動等。
能夠尋求幫助懷孕期間心理輔導
假如孕媽媽的心煩、不愉快情緒不斷超出3周，表明單純性依靠自己的能量早已沒法協助解困，提議尋求幫助心理輔導。此外，有一種夫婦能夠一同參加的懷孕期間心理輔導。在輔導機構上，會讓男生攜帶大枕芯扮孕媽媽的感受，根據這種方法讓夫妻之間多理解另一方困難。
