有些女性朋友會經常留意自己的月經週期，所以當她有過同房經歷。然後月經又推遲的話，她就會比較警惕自己的是否懷孕了，這樣女性朋友就能早點知道自己懷孕了，早做好準備，那麼在懷孕初期的症狀都有哪些呢？身體有什麼變化嗎？
懷孕初期一個月內症狀
媽媽身體變化：這時的準媽媽，子宮、乳房大小形態還看不出有什麼變化，和沒懷孕時差不多，子宮約有雞蛋那麼大。
媽媽感覺變化：大部分孕媽媽都沒有自覺症狀，少部分人可出現類似感冒的症狀：身體疲乏無力、發熱、畏寒等。由於沒有妊娠的自覺症狀，大部分孕婦不知道自己已經懷孕，所以希望已婚育齡婦女應注意觀察自己的身體狀況，一旦發現有懷孕的徵兆，就不要隨便吃藥，更不要參加劇烈的體育活動。
懷孕一個月注意事項
1、飲食方面。
不吃辛辣、油膩之物，不喝酒、不抽菸，不吃螃蟹等發物。補葉酸要適當多吃一些綠葉蔬菜，補鈣就多喝一些牛奶豆漿之類的。要有充分的營養，蛋白質、鈣、鐵、維生素等營養素要均衡攝取，不可偏食。
2、情感方面。
不要大喜大悲，應該控制好情緒，家裏不要鬧矛盾，應讓孕婦有個好心情。如果情緒太過於激動，容易動胎氣，對嬰兒的發育不利。
3、夫妻生活方面。
懷孕一個月是比較危險的，夫妻一定要禁止同房。必要時可以分牀睡，以免刺激子宮收縮，嚴重的會引發流產。懷孕前3個月和後3個月，夫妻最好都不要同房。
4、輻射方面。
現在手機、電腦、電磁爐等設備輻射很大，因此懷孕一個月的孕媽媽要穿上防輻射的衣服。現在防輻射衣服很多是假冒的，要到大商場買才行。此外孕媽媽儘量少用或者不用手機、電腦等。
孕初期主要還是胃口跟乳房的變化吧，很多準媽媽在懷孕初期可能會孕吐比較嚴重，這時候一般胃口都不太好，所以初期孕婦還是要注意飲食的均衡，吃點可以幫助緩解孕吐的食物，並且要注意休息，避免接觸有毒有害物質及輻射。
