口腔潰瘍是一種常見的口腔疾病，一般情況下不用特殊處理也會自己痊癒，但是有的人比較嚴重就會反覆發作，久久不能痊癒，對於孕婦而言，口腔潰瘍反覆發作是什麼原因引起的呢？日常生活中有什麼辦法可以適當預防口腔潰瘍的發生？
口腔經常潰瘍是什麼原因
該症大多是由於女性在孕期維生素B2等營養物質的缺失，使得不能滿足自身及胎寶寶生長髮育的需要所造成。而膳食結構的不合理、食慾不好或飲食偏好等很容易造成維生素的攝入不足，所以孕婦很容易發生口腔潰瘍。
其他原因
1.長時間熬夜、過度疲勞；
2.生氣、焦慮等不良心理狀態；
3.辛辣、高鹽等重口味的飲食習慣，或者是經常吃乾硬、生冷的食物；
4.吸菸、飲酒等不良習慣；
5.飲水過少或者是其他原因導致孕婦體內缺水；
6.孕婦有便祕、胃動力不足、消化不良等症狀，使得消化系統功能紊亂；
7.吃容易上火的食物，如剛收的麥子、白薯、玉米等。
8.長時間待在溫度不宜的地方，如過冷的冷氣房以及過熱的室外。
孕期口腔潰瘍怎麼辦
1.保持良好心理狀態
孕婦要學會排解自身的壓力及焦慮，學會放鬆心情、與人爲善，對未來保持樂觀、積極的心理狀態。
2.注意合理飲食
該症的發生與其日常飲食狀況息息相關，所以要先從飲食入手進行調理。
均衡攝入各種營養，平衡膳食結構，同時也要多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物，另外還要保證充足的飲水。如果有必要的話，可以在諮詢醫生後口服一些維生素B2。
3.注意口腔衛生
準媽媽要特別關注口腔衛生，做到早晚刷牙、三餐後漱口，如果口腔已發生潰瘍，可以在醫生建議下，口含薄荷含片。
所以孕婦一定要注意口腔衛生，注意早晚刷牙，同時也要注意清淡飲食，在三餐過後記得漱口，同時也要注意清淡飲食，對於辛辣刺激等食物應該少吃或者不吃，平時多食用一些滋補的湯水，都可以很好的預防口腔潰瘍的發生。
