預產期，顧名思義就是孕媽媽們生下寶寶的日期，這種日期是有一定的科學依據的。預產期對於孕媽來說是一個非常重要的存在。那麼，預產期到了宮縮不多怎麼回事?預產期到了還沒生怎麼辦？接下來，小編就爲大家詳細介紹一下這方面的內容。
預產期到了宮縮不多怎麼回事
孕末期有不規律宮縮是屬於正常的生理現象。一般預產期前後2周胎兒出生都是屬於正常的，臨產即分娩開始的主要標誌是出現規律性宮縮，持續在30秒以上，間歇5-6分鐘，且強度逐漸增加。
預產期到了還沒生怎麼辦
1、不要過於緊張，要注意胎動情況。一旦胎動每小時少於3次或在12小時內少於20次或胎動減弱，則需馬上到醫院作進一步檢查，醫生會根據情況決定分娩時機。
2、繼續進行產檢，並把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結果及胎動出現的時間、結果給醫生，讓醫生再次覈對孕周。
3、加強產前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫生取得聯繫，告知宮內胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監護下繼續妊娠。
以上便是小編爲大家介紹的關於預產期到了宮縮不多的一些內容，希望對大家有所幫助哦。由此看來，預產期到了，還沒生出孩子，這是一種比較正常的現象。孕媽媽們也不要太過擔心，平常心對待就行了，要開開心心過好每一天。
