孕期可以分爲中早期、孕中期和孕晚期。很多人都知道孕期的這種分法，但是卻並不知道到底如何劃分。特別是孕中期的時候，到底是哪幾周並不是每個人都知道的事情。那麼孕中期是幾周到幾周呢？孕中期的時候需要注意的問題有哪些呢？
一、孕中期是幾周到幾周
臨牀將妊娠分爲3個週期：妊娠13週末以前稱爲早期妊娠；第14~27週末稱爲中期妊娠；第28周及以後稱爲晚期妊娠。
二、懷孕中期注意事項
1、生活習慣：運動上，可在早晚適當做輕微的運動，如散步、體操等，但應避免劇烈運動及重體力勞作，避免對胎兒造成不利影響。應規律作息，睡眠充足，保持精神飽滿，不僅有利胎兒發育，還可幫助孕婦有足夠的精力來應付孕期可能出現的一些狀況。
2、遠離寵物：孕中期時準媽也應該遠離寵物，以免發生弓形蟲感染等，否則可感染胎兒而帶來流產、死胎、胎兒宮內發育遲緩以及胎兒畸形等危害。
3、按時產檢：孕中期也應按時的進行產檢，以便了解胎兒的發育情況及孕婦的身體情況，及時發現可能出現的一些意外情況，如胎位異常、妊娠併發症等，及時治療，以免發生一些危險。
4、使用適合、舒適的胸罩：在懷孕的十四周後，胸部會急劇脹大，爲了可以輕輕鬆鬆的度過懷孕中期，在懷孕中期合適的胸罩格外重要。在以後的第四個月開始，就要開始換比以前大兩個罩杯以 上的胸罩，也可以採用鋼圈製成的胸罩來對應。有時候準媽媽們也會考慮到內在美，所以在選擇的時候，也應把握試穿的機會，這樣可以避免在買回去出現不適狀況。
5、注意腰痠背痛：肚子開始有了明顯的隆起，所以也會影響到行動，甚至還會腰痠背痛。還有可能 是因爲在懷孕期間荷爾蒙出現了變化，導致關節變鬆。所以各位準媽媽們最好在白天活動的時候，穿有彈性襪和低跟的鞋子，在晚上睡覺的時候，可以在膝下墊個枕 頭或用特殊枕頭托住肚子。如果有需要最好還是到正規的醫院讓專業的護理進行適當的局部熱敷、按摩，也可以做一些強化腹肌的運動。
本文詳細介紹了孕期應該如何劃分，也介紹了孕中期的時候需要注意的一些問題。作爲一名孕中期的女性，你最好是知道自己是否處於孕中期，這樣就可以及時採取措施應對孕中期可能會出現的問題，可以很好的促進寶寶的發育哦。
