懷孕9個月已經是懷孕的後期，是非常關鍵的時期，各位準媽媽要十分關注以及小心照顧自己纔可以，稍有不注意，可能會導致胎兒出現早產等情況。因此，有的孕婦問到，懷孕9個月胎動肚子疼是怎麼回事，以及懷孕9個月的注意事項有哪些？
懷孕9個月胎動肚子疼是怎麼回事
懷孕9個月的時候，隨着胎兒的生長髮育，子宮內能活動的空間變小，而且胎兒胎頭已經進入了骨盆，所以無法再進行之前那樣比較大的胎動，會出現胎動減少的現象，這是正常的。
同時，孕婦腹部會時常出現“假宮縮”的現象，如果較長時間的用同一個姿勢站或坐，會感到腹部一陣陣的變硬的症狀，一般出現的時間無規律，程度也時強時弱，臨產前由於子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假宮縮的情況會越來越頻繁，這種情況也是正常的，因此懷孕9個月胎動肚子疼可能是因爲假性宮縮情況導致的。
懷孕9個月的注意事項
1、孕婦水腫：這個階段手腳都會出現水腫，這是因爲子宮增大，壓迫到靜脈迴流。應該注意水的攝入量，多吃一些瓜果蔬菜，少吃含鹽量高的食物，這樣有助於消腫。
2、預防早產：應儘量避免單獨外出，更不要外出太久，最好有準爸爸陪伴在身邊。另外，做好入院待產包的準備，以防隨時要用。
3、保證睡眠：孕晚期孕婦機體損耗極大，容易疲勞，就更需要保證充分的睡眠，因此應儘量保證每天8個小時的睡眠時間。
4、產前焦慮：由於對分娩知識不太瞭解，容易產生過度焦慮。可以多和醫生或已經生產的女性朋友多交流。
5、孕期便祕：孕晚期由於行動不方便，活動有所減少，導致胃腸的蠕動也相對減少，容易出現便祕，甚至還會長痔瘡。應該每天攝取足夠量的膳食纖維，適當的散步運動，可以減少便祕的發生。
到了懷孕的後期，各位準媽媽不要過於緊張，保持良好的心理態度纔是最重要，纔能有利於寶寶的健康順利生產。最後各位還要注意，雖然孕晚期胎兒胎動會減少，但是準媽媽們必須每天定期數胎動次數，一旦發現異常情況，就要儘快到醫院進行檢查以明確原因，及時挽救。
