胎停育也叫胚胎停育，是指胚胎髮育到一個階段發生了死亡而停止發育的現象。如果發生胚胎停育，孕母的一切妊娠反應都會逐步消失，直到排出胚胎。胎停育對於已經懷孕的準媽媽們來說是一件特別難過的事。那麼，如果有過胎停育史的女性再孕要如何保胎呢？
有過胎停育史再孕如何保胎
1、首先要心理放鬆。準備懷孕的女性，無論是自己還是周圍的朋友發生過胎停育，均不能爲此過度擔憂。緊張、壓力會導致機體內分泌的失衡，對於胚胎、胎兒的健康發育也是不利的。
2、全面的孕前準備。女性朋友應該有適當的準備期，注意飲食均衡、生活規律、鍛鍊身體以及孕前的檢查等等，必要時應和老公一起檢查。並積極參加婦嬰醫院爲準媽媽們特別準備的健康課堂，多與醫生進行溝通，全方位瞭解孕前、孕中、產後的各種孕期知識。
3、半年後再懷孕。已經出現過胎停育的女性，從優生的角度考慮，至少要在之後半年以上時間再懷孕。因爲人的卵巢功能恢復至少要兩三個月，而子宮內膜的恢復至少要半年左右。
胎停育的原因有哪些
1、精子問題。現如今男性的精子正在因爲環境污染和輻射等原因受到損害，導致畸變或者不成熟。精子的這些異常均可導致胚胎髮育異常或終止，是造成女性流產的最常見的男方因素。
2、內分泌失調。胚胎的着牀和發育十分依賴內分泌的平衡。胚胎早期發育的時候，需要三個重要的激素水平，一個是雌激素，一個是孕激素，一個是人絨毛膜促性腺激素。如果這些激素供應不足，就無法滿足胚胎的需要，也會造成停育或流產。
3、子宮環境異常。子宮裏的內環境和子宮整體的環境都有可能對胚胎有影響。內環境就是子宮內膜，如果太薄、太厚都會影響着牀，導致停育或流產。
擁有一個健康活潑的寶寶是很多女性的願望，但是如果寶寶和自己見面的過程中出現波折也不用灰心氣餒。只要全面調養身體，注意營養和休息，保持心情愉快。再配合醫生建議，積極治療和全面檢查，相信你們一定會擁有一個健康活潑的寶寶。
