胎停育對於很多孕婦來說都是一個不小的打擊，甚至很多孕婦在喪子之痛中緩和不過來，埋怨自己沒有照顧好寶寶。其實這是不應該的，要儘快從這種情緒中緩和過來，身體才能快速恢復。那麼有過胎停史該如何備孕？通過下面的文章來一起了解下吧。
有過胎停史該如何備孕
再次懷孕前到醫院做一下孕前檢查，由資深的婦產科專家對與孕育相關的因素進行有針對性系統規範檢查及全身健康評估，排除染色體，傳染病，家族病史等禁孕因素，干預流產，宮外孕等難孕問題，治療不孕疾病，保障健康的傳承。而且男性需提前一年避免菸酒。鍛鍊身體。加強營養。
引起胚胎停育的原因哪些
1、胚胎髮育不全，孕卵異常，有可能導致胚胎停止發育；胎盤發育不良、母兒血型不合，也有引起胎停育；
2、女性內分泌功能失調、生殖器官疾病或者女性孕期全身性疾病，胎兒也會發育不良；
3、女性孕期外傷、情緒急驟變化，不能控制情緒，胎兒就不能很好發育，從而導致胎停育；
4、男性精子質量有問題，胎兒的發育也會不好。
有過胎停育的女性再次懷孕前，要更加小心，夫妻雙方要做更詳細的檢查。不要有心理壓力，好好備孕。如果心理上有陰影，可以多出外面散散心，使其忘掉這種痛苦。而且家人要多開導女性，經常陪伴女性給他們安全感，這樣才能再次備孕成功。
