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羊水少一天喝多少豆漿

來源:孕育親子課    閱讀: 2.91W 次
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羊水少一天喝多少豆漿

在產前檢查中有一項就是羊水檢測,主要是看孕媽媽的羊水量是否正常。羊水對寶寶還是很重要的,羊水不論多了還是少了,對寶寶影響都是不利的。羊水少了,羊水少了怎麼辦?羊水少一天喝多少豆漿?其實羊水少不能光喝豆漿,需要多喝湯水,下面小編介紹幾種補充羊水的方法,希望能幫助到大家。

 1、多喝水

羊水偏少的孕婦,應多臥牀休息,在飲食上,多喝水,每天保證8杯白開水(2000ml),也可多喝牛奶、豆漿、湯水等,增加孕婦體內血液循環,間接的子宮胎盤的循環也得以增加,而達到增加羊水的目的;還可以使用羊膜腔灌注法,直接增加羊水量。

2、補充維生素C

羊水少的孕婦可以增加維生素C的攝入,多吃蔬菜水果,如蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿等,水果每日2個,多榨一些有營養的新鮮蔬菜汁或是水果汁飲用,這樣既可以補充水分,也能補充維生素C,有助於調節自身的羊水量。

 3、注意補鐵

部分孕婦羊水偏少是母體自身血容量不足所致,所以除了要加大自己飲水量和次數外,還要注重進行鐵質元素的補充。多吃富含鐵元素的食物,如菠菜、豬肝、蛋黃、黑木耳、紅棗、海帶、黃豆、牛肉、芝麻醬等。

4、食療

羊水過少的孕婦應多喝清補、補血湯,不但有利於增加血容量,補充羊水,而且能調理孕婦氣血。推薦多吃黃豆排骨湯。

羊水少一天喝多少豆漿?羊水少的孕媽媽不能只喝豆漿,還需要有其它的補羊水的方法同時進行。當孕媽媽檢查出來羊水少時,要引起重視,不要覺得沒關係,及時補羊水,給寶寶一個好的環境。那麼,羊水越多越好嗎,不是的,羊水多了也不好,孕媽媽孕期要注意監測羊水的量。

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