高血壓能治好嗎

高血壓是中老年人的常見病，高血壓是一種非常危險的疾病。如果血壓一直很高降不下來的話就可能導致動脈硬化、中風等嚴重疾病，這些疾病一旦發生往往給患者帶來極大的傷害，嚴重影響患者的生活質量。那麼高血壓能治好嗎？

高血壓能治好嗎？

高血壓一般是很難徹底治癒的，需要你長期服用藥物治療，不過爲了調理身體可以用中藥調理一下，應該效果不錯。

高血壓注意事項有哪些？

1、生活有規律

安排好自己的作息時間，早睡早起，儘量不要熬夜，這有利於血壓穩定。

2、適當運動

在血壓控制在正常範圍以後，可以適當運動，但不宜劇烈運動，尤其是血壓控制不良的情況下更應注意，以免誘發心腦腎等急性併發症。同時，活動要有規律和定時，活動方式及活動量也要相對固定。

3、睡眠要充足

保持充足的睡眠，有利於高血壓的恢復。對失眠的高血壓患者，可以堅持睡前練練氣功或打太極拳，使精神鬆弛，對入睡有利。

4、養成良好的飲食習慣

三餐要有節制，食勿過飽，提倡“食惟半飽無兼味，酒至三分莫過頻”，宜低鹽低脂高蛋白富營養飲食，多吃水果等含維生素高的食品，以素食爲主，避免酒、咖啡、濃茶。

5、服藥要按時

高血壓患者必須接受正規綜合治療，高血壓患者的治療不光是要控制血壓，還要控制誘發和加重高血壓的各類因素髮生，如：血脂高要降血脂，血糖高要降血糖。並要按醫囑服藥，做到按時、有規律、長期，持續。

6、勞逸要結合

高血壓病人應避免過於勞累，體力勞動後應注意充分休息，腦力勞動後應注意精神鬆弛。

7、關心自已的血壓

最好每天都瞭解自已的血壓，定期檢測，並做好記錄，隨時觀察血壓動態變化。如果家庭中有高血壓病史患者，有糖尿病病史患者，更應注意做好預防工作。

8、穩定情緒

遇事平常心對待，勿暴喜暴怒，避免情緒的波動。

高血壓是一種慢性病，這種疾病現在還很難治癒，只能是通過藥物治療將血壓降下來。高血壓只能是維持治療，同時需要在生活中做好保健措施，積極避免高血壓的發作，只有這樣纔可以保證不會導致高血壓惡化。