不管是懷孕早期，還是中期，還是晚期，都有自然流產的危險，所以不管是在哪個階段，孕婦們都要注重自己的身體，發現異樣應立即上醫院就診。相比之下，懷孕早期的流產率是最高的，如何判斷已經自然流產了，這也是衆多女性應當瞭解的一個問題。
如何判斷已經自然流產了
1、大部分自然流產的孕婦均有明顯的停經史，結合早孕反應、子宮增大以及B型超聲檢查發現胚囊等表現，可確診妊娠。但是，妊娠早期流產導致的陰道流血很難與月經異常鑑別，常無明顯的停經史。
2、早期流產者常先有陰道流血，然後出現腹痛。由於胚胎或胎兒死亡，絨毛與蛻膜剝離，血竇開放，出現陰道流血；剝離的胚胎或胎兒及血液刺激子宮收縮，排出胚胎或胎兒，產生陣發性下腹疼痛；當胚胎或胎兒完全排出後，子宮收縮，血竇關閉，出血停止。
3、晚期流產的臨牀過程和早產及足月產相似：經過陣發性子宮收縮，排出胎兒及胎盤，同時出現陰道流血。晚期流產時胎盤與子宮壁附着牢固，如胎盤粘連僅部分剝離，殘留組織影響子宮收縮，血竇開放，可導致大量出血、休克，甚至死亡。胎盤殘留過久，可形成胎盤息肉，引起反覆出血、貧血及繼發感染。
自然流產的後注意事項
1、按規定及時到醫院複查，以排除有殘留組織，另外有些自然流產是由於夫妻雙方的染色體不合、妻子有子宮肌瘤等疾病導致的，需要到醫院查明病因，以保證下次順利懷孕。
2、注意私處衛生，一個月內勿同房、勿盆浴。因爲子宮內膜有一個修復的過程，若盆浴或過早過性生活，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。
3、防止受涼，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。
4、不要勞累，避免重體力勞動。爲了便於恢復，衣着應寬大，腰帶不宜束緊，應穿平底鞋。
5、做好避孕。自然流產後卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。
6、生活有規律，防止便祕。如早晨多吸新鮮空氣，多散步，每日保證睡眠8小時。
大多數流產都是早期的自然流產，基本上都是胚胎自身的問題，是大自然的優勝劣汰法則，即使是強行保胎也於事無補。所以面對自然流產大家也不必太着急，只要保持愉悅的心情，調理好自己的身體，是能夠再次懷上一個健康寶寶的。
