孕婦懷孕期間必然少不了各種檢查。懷孕的過程也是很辛苦的，每個當媽媽的都是很偉大。懷孕期間，孕婦也需要多注意懷孕事項，做事情應該小心翼翼。那麼，懷孕初期如何檢查缺羥基d？接下來，由小編帶大家一起去了解一下。
懷孕初期如何檢查缺羥基d
做好定期產檢，檢測維生素D，如果體內的維生素D缺乏會影響腸道對鈣吸收的。懷孕早期注意休息，懷孕前3個月補充葉酸片，可以預防胎兒畸形，多吃蔬菜和水果，瘦肉、牛奶增加營養，定期孕檢。
懷孕初期吃什麼最好
在懷孕初期的時候，很多孕婦媽媽都會因爲嚴重的妊娠反應而影響着食慾，在這個階段孕婦媽媽不用刻意的強迫自己去吃大補的食物，可以選擇自己喜歡的食物，但是要避免吃太多過於生冷或者刺激的食物。
懷孕初期胎兒正是各個器官發育的階段，因此在這個時期，孕婦媽媽一定要注意補充維生素和礦物質，特別是葉酸，如果在懷孕初期的時候，葉酸不足的話容易造成胎兒畸形。對於不知道自己何時懷孕的媽媽來說，最好在備孕的時候就開始補充維生素和礦物質等等。
以上便是小編爲大家介紹的內容，希望對大家有所幫助！孕婦在懷孕期間要定期到醫院產檢，謹記醫生的囑咐。平時要多注意休息，少熬夜工作或者追劇。多吃些健康綠色的水果和蔬菜，切忌辛辣刺激的東西少吃。最後祝您身體健康！
