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孕婦可以少吃點辣條嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 3.32K 次
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孕婦可以少吃點辣條嗎

相信之前有關辣條走出國門的消息大家都是有關注的,它不僅僅是獲得了國人的瘋狂喜愛,就連口味和大家非常不同的外國人也是對它讚不絕口,而且在國外它的價格是國內的好幾倍,即便是辣條並不是那麼衛生,但是大家都愛吃,那麼孕婦可以少吃點辣條嗎?

孕婦可以少吃點辣條嗎

可以少吃。

1、辣條比較辣,孕婦吃辣不會影響胎兒畸形,但是會加重孕婦的胃腸功能,消化不好間接引起胎兒的營養吸收;由於辣椒屬於熱性食物,孕婦食用過量,會導致便祕,然後引起肛裂或是痔瘡。並且辣條在製作中添加了很多防腐劑,對身體不利。

2、孕婦的飲食以清淡爲宜,少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物。

孕婦可以吃刺激性食物嗎

1、刺激性食物主要是指蔥、姜、蒜、辣椒、芥末、咖喱粉等味道濃烈的調味料和蔬菜。這些食物用於調味或做菜,可以增強食慾,促進血液循環,補充人體所需的維生素、微量元素(如鋅、硒),正常人吃了對身體健康極爲有利。

2、當然,這裏並不是說孕媽媽不能吃蔥、姜、蒜這三種調味食材,只要吃法得當,是可以適當攝取的。如將蔥、姜、蒜炒熟後再吃,其辛辣刺激性會大大降低。但像辣椒、芥末、咖喱等這類不會因烹調方式而降低刺激性的食材還是不吃爲妙,因爲這些辛辣物質會隨母體的血液循環進入胎寶寶體內,給胎寶寶造成不良刺激。

3、就孕媽媽而言,懷孕後大多呈現血熱陽盛的狀態,而這些辛辣食物從性質上說都屬辛溫,而辛溫食物會加重血熱陽盛的狀態.使體內陰津更感不足,讓孕媽媽口乾舌燥、心情煩躁等症狀加劇。這樣,自然不利於胎寶寶的正常發育。

孕婦其實是可以吃辣的,甚至有些孕婦在懷孕的時候就是對辣的食物特別偏愛,口味的變化相當之大,辣條雖然也是辣的,但是和那些純辣椒不一樣,辣條裏面很多防腐劑等添加劑,無論是否懷孕吃多了都是不好的,偶爾解解饞是沒問題的。

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