孕吐反應是胎兒在母體內正常發育的關鍵信號，但並不代表不發生孕吐的胎兒是不健康的。根據個人的體質不同，所發生孕吐反應的嚴重程度也是不一樣的。如果孕吐輕微甚至從而不吐，那是非常幸運的。那麼孕婦孕吐吐出血怎麼辦？緩解孕吐反應的食譜有哪些？大家一起來了解一下吧！
孕婦孕吐吐出血怎麼辦
孕婦是因爲嘔吐太厲害，造成胃壁受損了，所以會導致孕吐出血。這個時候要多吃一些暖胃的食物，如小米粥，同時養成少食多餐的好習慣，一般在孕三個月後這些症狀就會消失。如果特別嚴重，需要及時就醫。
緩解孕吐反應的食譜
1、香橙南瓜羹
香橙南瓜羹較爲清淡，營養豐富，容易消化，對於孕早期孕吐嚴重的孕媽媽食用香橙南瓜羹能夠利用橙子的酸甜口感幫助緩解孕吐。
材料：香橙1個，南瓜300克，冰糖適量。
做法：將橙子洗淨後切成碎粒，南瓜洗淨後切成小塊；先將橙子粒、冰糖放入鍋中煮開後再用中火煮半小時後，然後加入南瓜塊，調成大火煮熟南瓜即可。
2、生薑橘皮水
橘皮中含有大量的香精油、維生素C等成分能夠幫助止吐，而生薑同樣具有極好的止吐作用。生薑橘皮水不僅能夠緩解孕吐還具有很明顯的止吐效果。
材料：生薑、橘皮各12克。
做法：將生薑、橘皮一起加水煎煮，每天喝2到3次就能夠明顯止孕吐。另外也可以直接嚼橘子皮或者是含生薑片止孕吐。
孕吐是非常難受的，所以在孕早期儘量做些自己喜歡的食物來提高自己的食慾。並在身體條件允許的情況下，多參加戶外活動，呼吸下大自然的新鮮空氣，這些對緩解孕吐都是很有幫助的。以上是針對孕婦孕吐吐出血怎麼辦和緩解孕吐反應的食譜的介紹，希望可以幫助到大家。
