現在隨着生活質量提高，很多孕媽們在懷孕期間會補充營養，讓寶寶更加茁壯成長。女性懷孕期間，需要保證充足睡眠，睡覺半小時之前喝杯牛奶，也有利於寶寶在腹中成長，但是牛奶涼了之後會營養就會下降。那麼懷孕能喝涼牛奶嗎？
其實很多女性朋友，在懷孕的時候會多喝些牛奶，如果孕媽們忘了喝，把牛奶放在一邊然後忙自己的事情，然後忙完之後再喝牛奶，就會發現牛奶比較涼了，在這個特殊的時期，最好還是別喝一些涼牛奶，因爲在懷孕的時候，孕媽們身體抵抗力比較低，也就會出現一些疾病，比如腸胃不好的時候就會出現拉肚子。
孕媽媽們儘量不要吃生冷的食物，容易導致子宮寒的，在秋冬季節可以喝點常溫的也沒有什麼的，如果天涼了最好還是喝熱點的，因爲孕婦最好別感冒，也不能拉肚子。
如果喝比較涼的牛奶可能會引起腸胃炎，在懷孕期間要是生不了，很多的孕媽媽在懷孕期間就算是生病了也不願意吃藥，就怕影響到腹中的胎兒，認爲抗抗就過去了，其實這個時候要是比較嚴重，還是去醫院找專業的醫生去做檢查然後對症下藥就可以了，這個時候那要保持心情。
