女性在懷孕期間只有吃好，喝好，休息好，才能夠保障身體健康，更主要的是可以更好的讓胎兒健康發育。但是有些孕期女性，因爲懷孕生理性原因會引起消化不良。那麼若出現這種情況，懷孕消化不良喝牛奶好嗎？
懷孕之後的女性若暫時出現了消化不良症狀，此時需要進行飲食調理，畢竟消化不良會影響孕期身體健康，同時也不能很好地吸收食物營養，對胎兒寶寶發育健康不利。但是在飲食調理期間，不建議過多喝牛奶，尤其是在晚上臨睡前不能喝牛奶。
但是爲了滿足孕期營養需求，可以改爲早晨飲用牛奶較好。因爲牛奶中所含有的大蛋白分子，會增加腸胃消化負擔，而消化不良期間，腸胃功能會較弱，所以要少喝牛奶，或者是暫時不喝爲好。
若懷孕期間出現的消化不良，只是懷孕後生理原因所引起，可以暫時先不喝純牛奶，而改爲適量的喝些酸奶。酸奶中所含有的活性益生菌，可以較好的改善消化不良，增加腸道中有益菌羣，能幫助消化。
同時，其所含有的營養成分，比純牛奶更爲豐富，所以消化不良調理期間，適量的喝點酸奶也是增加營養，調理腸胃不錯的選擇。
