胎停指的是胎兒停止發育，也就是說胎兒已經在母親的肚子裏失去了生命活力。胎停的孕婦，一定要及時的將胎兒排出體外才行，有的時候胎停比較早，只是一個小孕囊，這個時候就需要及時的採取措施。那麼胎停怎樣有助排出孕囊呢？
首先胎停想要排出孕囊可以服用藥流的藥物，藥流的藥物服下之後胎兒就會子宮內排出體外，其實藥流是需要在懷孕50天之內使用的，超過了50天女性只能是選擇採取引產的方式將胎兒拿出，女性身體受到的傷害會更加大。
胎停的女性如果想要更加順利的排出孕囊，最好是除了服用藥流的藥物之外，還可以多多進行運動，特別是劇烈的運動，更加容易促進孕囊的排出，比如孕婦可以選擇汽車、跳繩、爬樓梯、快跑等方式來幫助孕囊的排出。
當然如果有必要的話，胎停也是可以選擇採取人工流產的方式幫助孕囊排出的。如果你是一位希望儘快將孕囊排出的女性，最好是將上面的方法結合起來使用，比如服用藥流藥物，加上適當的運動。或者是積食採取人工流產的方式將孕囊排出體外等。
