如果經常有胎動或是肚子脹氣的表現，那很多孕婦都會擔心這些症狀會繼續惡化下去，胎兒的保養工作可能會受到干擾。那孕婦還是可以瞭解各種調整的方法，讓肚子更快恢復。那胎動和肚子脹氣的區別有哪些？
胎動的症狀其實是正常的。引起胎動的原因比較多，有些是因爲小寶寶特別愛動，另外還有可能是由於孕婦的生活比較容易活躍，小寶寶也會跟着舞動起來。要是孕婦可適當進行瑜伽鍛鍊，四肢的活躍程度更高，那寶寶也會更加健康。
肚子脹氣純粹是脹氣、腹部疼痛以及各種發症的表現，主要原因是吃太多容易脹氣的食物，或是沒有調整好作息，導致食物積壓的情況，對腸胃的吸收消化是沒有幫助的。所以孕婦要注意調整好自己的飲食習慣，適當補充微量元素，減少脹氣的可能。
孕婦出現胎動是正常的生理現象，孕婦可以瞭解每一個階段寶寶的胎動變化，再深入瞭解心臟的發育進程。另外孕婦也要多關注肚子脹氣的表現，因爲肚子脹氣的問題可大可小，如果長期控制不住，可導致腸胃疾病，影響消化功能，使營養吸收效率的大大下降，重則還會影響胎兒健康。
