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孕婦抽筋的原因

來源:孕育親子課    閱讀: 3.45K 次
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孕婦抽筋的原因

正常人在平時有抽筋現象,一些孕婦在孕期也容易發生抽筋的情況。而這些抽筋現象,容易給孕婦造成一些影響。孕婦出現抽筋到底是什麼原因?

1、在妊娠期間,胎兒需要大量的鈣來進行骨骼發育。這些鈣都主要是由母體來提供。如果孕婦在每天的鈣攝入不足,就不能給胎兒提供足夠的量來進行發育,這時就容易發生低血鈣症。

2、人體腿部的肌肉收縮以及細胞分裂都需要有大量的鈣質,如果發生缺鈣就容易刺激腿部肌肉更加興奮,這時就會引起孕婦腿抽筋。特別是在白天,孕婦的鈣水平會比夜間高,因此在夜間孕婦容易出現腿抽筋的現象。

3、孕婦出現腿抽筋並不全部都是因爲缺鈣而引起,如果飲食不均衡也會引起發孕婦腿抽筋。在妊娠期間,如果孕婦的營養不能夠全面,出現了營養不良的情況,就會影響胎兒的健康生長。在孕期時有些孕婦會攝入大量的肉類。這些肉中會含有很多蛋白質,如果過量的蛋白質就會阻礙到身體中的新陳代謝,這時就會堆積很多酸性的代謝產物,而這些產物就會影響到腿部電解質紊亂,進而引起腿抽筋。

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