首頁 > 育兒寶典 > 懷孕 > 懷孕3個月胎兒需要注意什麼

懷孕3個月胎兒需要注意什麼

來源:孕育親子課    閱讀: 2.95W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

懷孕3個月胎兒需要注意什麼

懷孕3個月初期是孕吐最嚴重的時期,除惡心外,胃部狀況也不太好。同時,胸部還會有悶、熱等症狀出現。腹部凸起仍然不明顯,但因爲子宮已經長到像拳頭般大小,會直接壓迫膀胱,造成尿頻的現象,而腰部也會感到疼痛,孕婦的腿、足也開始浮腫。此外,身體負荷顯著增加,分泌物也增加,容易便祕、下痢等。

但從3個孕月中期開始,妊娠反應就會逐漸緩和,食慾也隨之等增加,下降的體重也開始回升。與此同時,大多數子宮後傾的孕婦開始轉爲前傾子宮。懷孕時,身體上發生了這麼多變化,那麼各位準媽媽需要注意什麼事情呢?

1、孕婦平常如果有做運動的習慣,可以繼續,但必須是輕鬆且不費力的運動,如柔軟體操或散步等等,避免嘗試劇烈運動,尤其要隨時注意腹部不要受到任何壓迫。

2、如果懷孕之後仍然在上班的職業孕婦,要時刻保持愉快的工作情緒,以免因自身的心理負擔過重、壓力太大而影響胎兒的發育。

3、懷孕3個月時,胎兒發育還不穩定,所以夫妻之間最好不要行房。

4、此外,這個時期是孕婦最容易發生便祕的時候。爲預防便祕,最好調整好生物鐘,養成每日定時如廁的習慣,可在早上起牀後適量飲用涼牛奶或涼開水。

5、最重要的是如果發生下腹痛疼難忍痛或稍許出血的現象,可能是流產的徵兆,應立刻去醫院求診。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲