孕婦在懷孕的整個期間都是非常辛苦的，總是會發生意外的，甚至還會讓孕婦的心情變得非常糟糕，還容易讓胎兒出現一些情況，所以女性在懷孕期間都是需要家人的陪伴，還需要通過各種各樣的方式學會緩解心情，那麼懷孕8個月腰疼會生嗎？
懷孕8個月的時候腰疼是不會生的，這是一種正常的現象，因爲懷孕到了8個月的時候，已經屬於後期這時候女性的身體壓力就會非常大，再加上女性平時睡的牀比較軟，這有可能就容易讓女性出現了腰疼的現象，如果女性發現出現了腰疼是不用太擔心的，一定要學會調節好心情，這樣才能夠預防早產的出現。
想要緩解女性腰疼的時候，可以選擇用熱敷的方式，經常選擇用熱毛巾敷一下，要不可以促進血液的流通，還可以讓腰疼得到更好的緩解，在這個時候千萬不能採取按摩的方式，否則就會讓胎兒出現早產，甚至還不利於胎兒的正常發育，同時在懷孕後期的時候一定要注意飲食，可以多吃一些鈣物質多的食物，比如牛奶雞蛋這些食物。
同時在懷孕後期的時候還需要經常運動，要堅持每天走走路，還能夠讓胎兒變得很健康，同時在生產的時候，也會讓孕婦感覺到輕鬆，甚至還可以緩解懷孕後期的一些併發症，對於女性身體都是有幫助的。
