懷孕期間的飲食是特別重要的，一定要保證充足的營養，因爲是孕婦一個人吃，兩個人吸收。如果營養跟不上的話，就會導致寶寶發育不良，甚至畸形。有的孕婦就會通過喝奶粉來補充營養，那懷孕必須喝孕婦奶粉嗎？
並不是只有孕婦奶粉才適合孕婦喝，普通的奶粉孕婦也是可以喝的，孕婦完全可以根據食慾和喜好來選擇奶粉的種類。只要是正規超市購買的大品牌奶粉，質量有保證，孕婦都是可以喝的。孕婦也可以根據自己的營養情況來選擇功效性的奶粉，比如自己缺鐵就選擇補鐵的奶粉。
不過還是建議孕婦喝孕婦奶粉，因爲孕婦奶粉是根據孕婦的體質專門配製的。裏面的營養成分比例都更加精細，也能給寶寶的生長髮育提供更充分的營養。除了孕婦奶粉外，孕婦還可有選擇直接喝純牛奶，純牛奶更加方便，營養方面也不錯。
除了奶粉外，孕婦還要注意從其它食材中攝取營養，不要單純的吃細糧，粗糧也要適當的吃一些，才能保證營養全面。還有蔬菜和水果也是孕期很重要的，孕婦也要多吃，才能保證寶寶的營養需求。
