大家一定吃過荔枝，這是很美味的水果，而且營養還特別豐富。荔枝也分爲很多種，紅毛荔枝就屬於比較常見的品種。女性在懷孕時，無論吃什麼東西都會很小心，就是擔心對肚子裏的寶寶造成危害。那麼，懷孕可以吃紅毛荔枝嗎？
懷孕可以吃紅毛荔枝，而且不但孕婦能吃，在生產之後也可以適當吃一些。食用紅毛荔枝可以增加肌膚的張力，能夠消除皺紋，對於孕婦小腹的妊娠紋也有改善作用。紅毛荔枝含有許多維生素、礦物質，如果孕婦食慾不佳的話，吃些紅毛荔枝就可以讓胃口大開。
孕婦不能吃太多紅毛荔枝，因爲它的含糖量很高，要是吃太多的話，就很容易使血糖超標。而且在吃紅毛荔枝的時候，不要吃內核與果肉之間的那層膜。大家在剝荔枝皮時，很容易將那個膜一同扯出來。大家要注意，那層膜是不能吃的。
雖然紅毛荔枝富含多種維生素，對於身體很有益，不過有些孕婦是無法品嚐的。比如患有胃炎以及消化性潰瘍的孕婦，就不適合吃紅毛荔枝。此外，如果孕婦的血糖偏高或者是患妊娠糖尿病的話，也不能吃紅毛荔枝。
