孕婦在孕期爲了營養充足，往往會吃很多的高蛋白食物，比如雞湯、牛羊肉等，但這些食物吃多了也很容易上火。孕婦本身多少都會有便祕的問題，一上火便祕就更加嚴重了，孕婦排便時經常感到很難受。那麼，孕婦能喝什麼茶去火？
可少量喝些菊花茶或是金銀花水。孕婦在孕期不適合喝其他茶水，特別是濃茶或是咖啡，其中的神經興奮物質可能會造成流產。菊花和金銀花是中草藥，較爲溫和，也有較好的清熱降火功效，但是菊花茶和金銀花都具有一定寒性，孕婦不可大量地飲用，要注意下控制量。
孕婦泡菊花茶不要泡得太濃，儘量清淡，一杯水裏加三四朵菊花就夠了，也不要喝太多。還可用適量清水來煮金銀花，直接飲用煮出來的水，一天喝的量要控制在200毫升內，並且不可長期飲用，通常喝三四天就要停止。
爲了避免寒性食物影響胎兒，孕婦要降火，還是儘量以喝白開水爲主，多喝水多排尿，可將火氣和毒素帶出體內。也可以多吃些水果和蔬菜。平時不要吃太多幹燥的食物，像是花生、瓜子等零食要少吃，油炸和膨化食物也不可多吃。
