木耳營養豐富，是很多的人最愛，在平常，經常可以見到或者吃到木耳。有些孕婦也比較喜歡吃木耳，但是因爲孕婦飲食要求比較嚴格，因此有些孕婦就想了解下， 懷孕七個月能吃木耳嗎？現在就來談談這個問題。
懷孕七個月能吃木耳，但是不要過量，孕婦適量的吃木耳，對身體有很多的好處，因爲黑木耳含有很好的維生素、鐵元素，不僅能夠起到補血的作用，而且還能增高孕婦身體的免疫力。
而如果孕婦大量的吃木耳，就容易造成以下危害：
1、因爲黑木耳有活血化瘀的作用，如果大量的吃，就容易引起腹瀉、流產等危險。因此孕婦最好是合理的吃木耳。
2、由於黑木耳還有防止血栓凝結的效果，如果孕婦大量的吃木耳，就容易出現出血的情況，尤其是孕晚期分娩時容易出現難以止血的情況。
由以上可知，懷孕7個月的孕婦最後不要大量的吃木耳。另外，孕婦在吃其他食物時也不宜過量，否則就會給腸胃帶來負擔，可引起腸胃不適，甚至是腹瀉、腹痛的，還可能會因爲飲食不當，而影響到胎兒發育。
