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薏仁孕婦可以吃嗎

來源:孕育親子課    閱讀: 2.44W 次
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薏仁孕婦可以吃嗎

薏仁屬於一種營養價值高的作物,可以當糧食吃,也可以作爲食療方吃,而薏米性質也比較溫和,很多人都適合吃,那麼薏仁孕婦可以吃嗎?針對這個問題,下面跟着小編了解一下。

首先,一般不建議孕婦吃薏米,因爲薏米有利尿的作用,尤其是孕婦吃了薏米後可能出現尿頻的情況,導致腹中胎兒躁動不安。另外薏米其實也屬於寒涼食物,孕婦吃了寒涼食物很容易出現子宮收縮,孕早期可能導致胎兒流產,孕中後期容易早產。

其次,薏仁雖然對身體有很多好處,可是孕婦身體比較特殊,薏仁作爲一種輔助中藥材,能夠利尿、消腫、清熱解毒,可是有可能會影響到胎兒的生長髮育。不過在有經驗的醫生指導下適量的吃一旦薏米也是可以的,如果食用量不大,一般還是比較安全的。

最後,女性懷孕後一定要攝入寶寶需要的所有營養,尤其是孕中期之後,胎兒生長迅速,所需要的營養也會大增,而孕媽媽在飲食上更不能夠百無禁忌,選擇的食物一定要科學合理,對孕婦和胎兒都有利的,不可以盲目進食。

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