大家都知道孕婦在生產的時候是很危險的，隨時都有可能一屍兩命，所以孕婦在臨產前需要多運動，確保胎兒胎位正常，且及時補充能量，讓自己有力氣生產順利。不過，有人想知道，孕婦懷孕晚期時宮頸口疼痛正常嗎？
其實，孕婦懷孕晚期出現宮頸口疼痛，這可能是假性宮縮導致，那這是正常的情況。孕婦在分娩前幾周，子宮肌肉就會變得很敏感，孕婦能夠感受到體內子宮收縮帶來的疼痛，儘管持續時間短、疼痛程度小。而且，幾個小時後疼痛就會停止，但是孕婦子宮頸口還沒有擴張，那就不是臨產，而是假陣縮。
一般到了臨產前，孕婦假性宮縮的情況會越來越多，且疼痛程度會越來越大。如果孕婦想要緩解假性宮縮帶來的疼痛，那麼需要改變自己的活動或者是平時的走路姿勢，平時要安排好自己的運動和休息時間，可以去洗個熱水澡，緩解身心疲勞，有利於緩解子宮頸口疼痛。
而且，喝水能夠緩解假性宮縮帶來的疼痛，有些孕婦的假性宮縮發作主要是因爲脫水，所以孕婦可以多喝水，還能夠排毒潤腸。另外，在生產前孕婦要多做深呼吸訓練，放鬆自己，過於緊張不利於生產。如果孕婦子宮頸口疼痛厲害，那麼最好去醫院看看。
