懷孕初期能不能吃香蕉

懷孕的時候有很多食物會傷害到胎兒，所以孕婦吃東西的時候必須要小心纔是。香蕉是很美味的，而且果肉比較嫩滑，所以很多人都特別喜歡吃。懷孕早期的時候要養胎，所以要慎重，那麼懷孕初期能不能吃香蕉？

懷孕的時候吃香蕉其實是可行的，香蕉可以促進腸胃蠕動。在懷孕的時候孕婦多數都臥牀休息，所以會容易便祕，吃一些香蕉可以得到緩解。如果孕婦吃的太多，那麼就容易拉肚子。在懷孕的時候如果本身腹瀉，那麼是不可以香蕉的，以免加重病情。

香蕉的含糖量是特別高的，所以在懷孕的時候必須要控制，不可以吃太多。在懷孕的時候孕婦容易腸胃不舒服，所以要少量多次的吃東西，可以多喝一些熱水，吃東西一定要注意食量，這樣胎兒纔可以健健康康的。

在懷孕的時候不可以吃太多鹽分高的食物，也不要吃刺激性的食物，這樣胎兒的健康纔會有保障。懷孕以後孕婦可以在飯後多活動，吃一些蔬菜和果蔬，對身體來說是比較好的。如果孕婦身體不舒服，那麼是需要及早諮詢一下醫生的，以免胎兒會有危險出現。