很多有孕的女性，都擔心若是不小心吃的東西不對，會影響到身體健康，或者是對胎兒不好。因此在日常，無論是主食還是各種調料，都比較謹慎，不敢亂吃，怕有一些不好的作用。那麼，孕婦能不能吃胡麻油？
首先，女性如是在懷孕期間，那麼最好還是不要吃胡麻油。因爲一般胡麻油，都屬於工業上的原料，很少作爲食用油來吃。因此，在懷孕期間，最好不要吃胡麻油，雖然有很少的一些地區，還會有吃胡麻油的習慣，但是，胡麻油有一定的藥用作用，因此，孕婦還是不要隨便吃比較好。
其次，女性在有孕期間，最好是吃一些豆油，或者是橄欖油，對身體健康更有好處。而且在做菜期間，不要放太多油，也不要放太多鹽，其它的調味料如果能不放，最好還是不放。特別是辣椒、花椒等，比較刺激的調料，還是不要放，對孕期健康更有好處。
另外，女性在懷孕期間，吃東西方面，一定要以清淡的食物爲主。不要吃一些不好消化，或者是比較油膩的食物，容易影響到腸胃的健康，出現嘔吐、拉肚等現象，不利於營養吸收。此女現在懷孕期間，可以適當喝一些湯類，將湯裏面的油撇出去，有利於營養的吸收和消化。
