孕婦能不能吃鴨爪子

鴨爪子是很受歡迎的一種美食，很多人在休閒娛樂的時候，都喜歡吃一些鴨爪子。大街上售賣鴨爪子的小門店也非常的多，每一個店鋪的顧客都是爆滿的狀態。不過孕婦是不能隨意吃街邊小吃的，那孕婦能不能吃鴨爪子？

鴨爪子的營養價值很高，且營養種類豐富。除了膠原蛋白的含量比較充足外，還含有很多種礦物質。這些營養物質對胎寶寶都非常重要，可以讓胎寶寶發育的更健壯。因此孕婦是可以適量吃鴨爪子的，只要能保證鴨爪子的衛生，就不會影響到胎兒和自身的健康。

而且鴨爪子適合任何體質的人食用，不管孕婦是寒溼體質，還是燥熱體質，都是可以放心吃鴨爪子的，並不會輕易的改變人的體質。不只是孕婦可以吃，普通人適量吃一些鴨爪子，對身體健康也很有好處。

不過不建議孕婦吃街邊售賣的鴨爪子，因爲這些買來的鴨爪子衛生很難保證，可能會導致孕婦腹瀉。而且大部分小店裏售賣的鴨爪子中，都含有亞硝酸鹽，這是一種對身體有害的物質，會導致孕婦的血液中缺氧，對胎寶寶有很大的危害。