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懷孕兩個月能不能吃辣

來源:孕育親子課    閱讀: 2.39W 次
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懷孕兩個月能不能吃辣

很多人都喜歡吃辣味的食物,辣椒可以起到開胃的作用,還含有很多的營養,而且食用辣椒能夠去溼。在女性懷孕期間,日常的飲食必須要謹慎,像是寒涼、活血的食物都是不能吃的。那麼,懷孕兩個月能不能吃辣呢?

懷孕兩個月不能吃辣,而且在整個孕期,都不適宜吃辣味的食物。這是因爲辣椒的刺激性比較強,要是孕婦食用辣椒的話,便會刺激到子宮,進而引發強烈的宮縮,這不僅容易影響胎兒成長,甚至還可能會造成流產、早產。

孕婦吃辣味食物是很容易上火的,尤其是爆炒辣椒,食用後會加重孕婦便祕症狀。女性懷孕的時候,大多有便祕的現象,要是再吃辣的食物,便會讓排便更困難了。而孕婦便祕的話,排便就會用力屏氣,這會使腹壓升高,進而讓子宮、胎兒由於擠壓而供血不足,這對胎兒是很不利的,可能會導致流產、早產,還容易使孕婦血壓升高。

在女性懷孕期間之所以不能吃辣椒,還因爲辣椒中含有麻木神經的物質,它會影響到胎兒的神經發育。所以平時喜歡吃辣的女性朋友,在孕期就要控制一下食慾了。

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