懷孕是一件很辛苦的事情，但是很多女性會覺得它是一件幸福的事情，每天看着自己的孩子在一天天長大，內心會感到難以言喻的滿足。很多人都知道女性需要懷孕十個月才能生產，但實際上，女性懷孕多少天可以生下寶寶？
所謂的懷孕週期指的是女性從受孕到生產之間的時間，在醫學上，女性懷孕以末次月經的第一天開始算起直到寶寶出生，整個孕期共有280天，即10個妊娠月。不過因爲每個女性體質不同，有些女性懷孕週期會早幾天或者晚幾天，這都是正常的。
女性在懷孕38-42周之間分娩，此時出生的寶寶均是足月寶寶。但如果在懷孕38周之前生產，那麼該寶寶是早產兒，可能需要到保溫箱中待一段時間。如果女性不想自己的寶寶是早產兒，那在懷孕期間要注意自己的飲食和生活作息。
在飲食方面，要以清淡易消化爲主，但最重要的是要補充足夠的營養，讓寶寶能夠吸收成長。在生活方面，要早睡早起，不能熬夜。要適當鍛鍊，增強體質，避免着涼感冒。如果想要出門最好找人陪伴，以免意外發生時無人照顧。
