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孕婦天天聞屁會怎麼樣

來源:孕育親子課    閱讀: 3.36K 次
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孕婦天天聞屁會怎麼樣

最近有孕婦發現自己每天都經常發屁,而且發屁的時候屁的味道自己都會聞到,由於孕婦有很多講究事項,如果不注意的話,就有可能會影響到胎兒的健康安全,所以孕婦就擔心每天發屁是否有問題,而且孕婦天天聞屁會怎麼樣?

屁是人體腸道的廢氣,含有少量的硫化氫和氨氣等有害氣體,所以不建議常聞,特別是對孕婦這類特殊人羣來說,每天最好多呼吸新鮮的空氣,經常聞不好的空氣或者在不好的環境中,肯定會對胎兒的發育造成影響,所以孕婦發現自己有經常發屁的時候,就一定要多開窗通風散氣,保持室內空氣新鮮。

孕婦之所以出現天天放屁的情況,有可能是消化不良引起的,也或者是孕婦經常食用了較多澱粉類食物或者豆類食物就會經常放屁,因爲澱粉類食物和豆類食物在消化過程中會產生大量氣體,腸胃在不斷蠕動之下,氣體會以打嗝或放屁的形式排出體外,因此孕婦在飲食方面應以清淡易消化的食物爲主,這樣可以減少放屁的發生。

孕婦最好每天可以多吃新鮮的蔬菜和水果,蔬菜和水果中含有豐富的纖維素,纖維素能加快胃腸消化系統的運作,尤其是刺激腸道的蠕動,減少食物停留在腸道的時間,增大糞便的重量和體積,溼潤腸道軟化大便,讓大便可以及時排出體外,不僅能夠讓孕婦防止出現便祕和痔瘡,還能減少經常放屁的發生。

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