如何物理降溫孕婦發燒

孕婦身體情況比較特殊，如果發燒了的話，是不能夠隨意使用藥物的關，因而很多孕婦就希望採取物理降溫的方式，通過物理降溫來讓自己體溫恢復正常，避免持續高燒影響到胎兒的成長跟身體健康，那麼，如何物理降溫孕婦發燒？

孕婦發燒想要物理降溫的話，可以通過喝溫開水的方式，而喝水不適合喝冷水，要有溫度的溫開水最爲宜，喝水可以補充體液，以免孕婦出現脫水現象，再者，喝水還能促進出汗，出汗可以幫助身體排熱，從而散發身體溫度，有利於孕婦退熱。

孕婦還可以採用冷敷的方式來退熱，主要是在血管集中的地方進行冰敷，這樣可以降低血液的溫度，從而達到退熱的目的。冰敷的時候可以使用冰袋，也可以使用在冰箱中冰過的冷毛巾，多準備幾條以替換使用。

再者，沖澡擦身也是物理降溫的方式，這樣方法主要靠身體表面水分的蒸發，來降低身體溫度。不過在沖澡的時候要注意不要受涼、防止感冒，從而讓發燒的情況更加嚴重。同時，孕婦也可以用熱水泡腳，這樣能加快身體血液的循環，增加身體代謝機能，從而緩解發燒症狀。